本妇女组主任陈玉珍于 2013 年7月20日及21日(星期六及星期日)参加了由大马妇联会妇女组假森美兰州波德申 Glory Beach Resort Port Dickson 举办的 2013 年 “ 从心发现生命的阳光 ” 生活营。这生活营的宗旨是为了加強各属会的联系,同时促进交流,扩展个人的知识领域及视野,建立自信及提高领导素质。
沙闽妇女组十九日各自先后到达八打灵晶冠酒店,晚上出席双溪威福建会馆所设的欢迎宴及交流会。双溪威福建会馆以丰盛美味的福州菜肴招待我们,同时还有卡拉 OK 和排舞表演,沙闽妇女组则赠送 ‘海底燕窝’ 给每位双溪威妇女组成员品尝。
7月20日早上07:30 am 在酒店集合,然后乘巴士前往波德申 Glory Beach Resort Port Dickson。 抵达目的地,办妥住宿登记手续,就去餐厅吃午餐。下午约两点由署理总会长郑江水乡长主持开幕仪式。接着的讲座会由丹斯里郑福成讲师主讲,主题是家庭和谐,如何与孩子沟通,更重要是每个人都要有宗教信仰。
晚上的交流会晚宴上有组合才艺表演比赛 ,我们被编成每20人一组,共分配成六组,每组要选一位组长,然后抽签看抽到要演绎什么歌舞,才去拿道具。要表演得好,须全体配合、有默契及合作精神, 再加上化妆与服装的适当配搭。 每组各有 一个名字代表如:牡丹、玫瑰、百合、 康乃馨、 薰衣草及胡姬。除此之外还有太极表演和卡拉 OK 娱乐,有些则跳排舞、骑马舞,沙闽全体妇女组选跳有沙巴代表性的卡达山舞。从各组组员忘情落力的精湛演出,可见年龄并不是问题。我想我们走在人生道路上要是要时常保持心情轻松,多做运动健身才能走更远的路。
7月21日早上做早操,有老师教体操和简单的瑜珈动作。虽然有点累,但心情愉快。
早餐过后有一个讲座会,由女讲师陈达真博士主讲。陈达真博士说身处现在的社会,我们要为晚年设下生活之道六则箴言:
1)
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老有所养
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财务要计划,自己要保养
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2)
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老有所居
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爱其所爱,对长者要尊敬,要有自己的家
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3)
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老有所医
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不要三高,要常检查身体,要有保险
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4)
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老有所乐
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独乐乐不如众乐乐,多参加社团活动,心情要快乐
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5)
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老有所为
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家人沟通,帮忙家务,乐在其中
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6)
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老有所学
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兴趣如书法、运动、种植、做义工等等
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她也强调人生处事应持有宽心、健体、悦目、和谐和淡泊的心态,正如继严法师说 :佛心看人, 人人是佛;魔心看人,人人是魔。
午宴同时也举办了颁奖礼,接着由总秘书许福来乡长主持闭幕仪式。之后,大家都带着愉快的心情回返吉隆坡。
生活营节目流程表
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大马福联会妇女组
2013 “从心发现生命的阳光” 生活营
筹委会名单
(20-21/07/2013)
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| 大会顾问拿汀江和瑜(右三)、双溪威福建会馆主席(中排左七)及妇女组与沙闽妇女组合照于交流会上 |
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| 丹斯里郑福成讲师(中)与沙闽妇女组合照 |
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大会顾问拿汀江和瑜(中)与沙闽妇女组合照
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